Фруктовый салат с семечками
Если вы следите за своей фигурой, овощные и фруктовые салаты всегда должны быть на вашем столе... Манго, персик, банан, яблоко содержат рекордное число витаминов, так необходимых осенью!
Если вы следите за своей фигурой, овощные и фруктовые салаты всегда должны быть на вашем столе... Манго, персик, банан, яблоко содержат рекордное число витаминов, так необходимых осенью!
| |
| | | | Нам потребуется:
Манго,
Яблоко,
Банан,
Персик,
Лимон,
Семечки подсолнечника.
| | | Что делать: | | |
| | | | | | Манго и персик очистить от кожицы и косточек, порезать кубиками. | | |
| | | | | | Яблоко очистить от кожицы, вырезать сердцевину. Порезать яблоко соломкой. | | |
| | | | | | | | Банан нарезать кружочками. | | |
| | | | |
| | Манго, персики и яблоко соединить, поместить в салатник.
Подавать, полив лимонным соком и выложив по кругу кружочки банана.
|
|