passion.ru
Опубликовано 25 апреля 2018, 00:00

Не повторять! 7 телодвижений на собеседовании, которые работают против вас

Представьте себе ситуацию: вы на собеседовании в идеальном наряде, при вас блестящее резюме, отменное чувство юмора и богатый профессиональный опыт. Казалось бы, вот он, ваш звездный час! Но, увы, вам равнодушно бросают: «Мы вам перезвоним» и указывают на дверь. Где же вы прокололись? Психологи рекомендуют проанализировать, как вы себя вели во время важного собеседования. Возможно, причиной отказа стали ваши жесты или неправильные телодвижения. Разбираемся, как себя вести, чтобы все-таки получить работу мечты.
Не повторять! 7 телодвижений на собеседовании, которые работают против вас

Выглядите букой

Улыбка является одним из самых важных составляющих вашего образа, считают эксперты. Искренняя улыбка поможет вам расположить к себе человека и показать, насколько вы открыты и доброжелательны. Но учтите! Улыбка должна быть действительно искренней, ведь рекрутер хороший психолог — и вмиг раскусит все ваши замыслы. Поэтому вместо того, чтобы корчить нечто, напоминающее гримасу клоуна, лучше глубоко вздохните и подумайте о чем-то приятном. Вот увидите, как ваше лицо сразу же преобразится.

Вторгаетесь в личное пространство

Это, пожалуй, одна из самых главных ошибок, которую могут совершить кандидаты. Многие из них уверены, что чем ближе они будут сидеть к собеседнику, тем лучше их услышат и, соответственно, поймут. Поэтому они нависают над бедным менеджером по персоналу, вызывая у него душевный дискомфорт и желание побыстрее закончить эту встречу. То же самое происходит, если вдруг вы начинаете хватать своего собеседника за руку, хлопать по плечу и тому подобное.

Прячете взгляд или, напротив, смотрите постоянно в глаза

Во всем нужна мера, и особенно в зрительном контакте. Ведь пристальный немигающий взгляд так же плох, как и упорное рассматривание столешницы в то время, когда рекрутер задает вам конкретные вопросы. Поэтому специалисты советуют поддерживать обратную связь и вовремя реагировать на невербальные жесты, и в зависимости от них уже принимать то или иное решение.

Постоянно суетитесь

Безусловно, вас поймут, если во время собеседования вы будете немного нервничать, ведь это определенный стресс для организма, даже если, казалось бы, для волнения нет никаких причин. Но научитесь справляться со своими эмоциями, например, можно сделать дыхательную гимнастику, попросить стакан воды или подумать о чем-нибудь приятном. Но вот что вам точно не стоит делать, так это суетиться, иначе вы своим поведением выведете из себя присутствующих, и о мечте работать в этой компании тогда можно будет забыть.

Не повторять! 7 телодвижений на собеседовании, которые работают против вас

Скрещиваете руки или держите их под столом

Как утверждают эксперты, скрещивание рук как бы намекает собеседнику, что вы от него закрылись и не желаете иметь с ним ничего общего. В этом случае конструктивного диалога точно не получится, равно как и предложения о сотрудничестве. Другой вариант — когда вы держите руки под столом. Это может навести собеседника на мысль, что вы от него что-то скрываете, или замышляете что-то не совсем хорошее. Поэтому наиболее правильно будет держать руки на столе перед собой и показать, что вы открыты и доброжелательны.

Сидите, развалившись на стуле

Чтобы не выглядеть небрежным и невежливым во время собеседования, не стоит разваливаться на стуле, опираться на спинку и класть ногу на ногу (так же, как и выставлять ноги далеко в проход). Иначе разговор с вами будет очень коротким, и вместо вас выберут другого соискателя.

Теребите волосы или какой-то аксессуар

Представьте себе, как выглядит эта ситуация со стороны. Вы претендуете на какую-нибудь солидную должность, но при этом, отвечая на вопросы рекрутера, постоянно теребите свои волосы, накручиваете локон на палец или перебираете в руках шарф. Это выглядит настолько нелепо и по-детски, что покажет вас с не самой лучшей стороны, и вам вряд ли перезвонят после этой встречи.

Фото: Shutterstock