Как помочь мужчине при проблемах с эрекцией

Почему пропадает желание?

«Осечки» на любовном фронте весьма чувствительно сказываются на самооценке мужчины, да и женщины тоже. Как быть, если эрекции нет или она пропадает сразу после начала полового акта? Нужно ли ставить знак равенства между «нет эрекции», «нет желания» и «нет любви»?

Сексологи утверждают: отсутствие эрекции в 99% случаев не означает, что мужчина физически и эмоционально стал равнодушен к партнерше. Причина в том, что желание очень уязвимо. Перечислим лишь некоторые типичные факторы, снижающие потенцию:

• инфекции, соматические заболевания различной природы;
• гормональные расстройства;
• стресс, неврозы, депрессии, накопившаяся усталость;
• проблемы в семье (особенно в отношениях с партнером) или на работе;
• перфекционизм – желание сделать все идеально в любовной игре с партнершей, которое обусловливает чрезмерную напряженность мужчины;
• прием некоторых медикаментов;
• неправильный образ жизни, вредные привычки.

Роль женщины в отношениях трудно преуменьшить, особенно если у партнера появляются сложности в интимной сфере. Однако даже самые неотразимые красавицы, достойные титула секс-бомбы, могут потерять уверенность в собственной привлекательности, столкнувшись с проблемой слабой или отсутствующей мужской потенции. Главная ошибка большинства дам – тут же начать винить себя («Он меня больше не хочет: я плохо выгляжу!») или партнера («Он меня больше не хочет: нашел другую!»). Так как же реагировать на проблему правильно и помочь своей второй половинке?

Только без паники! Как «разрулить» ситуацию

И снова обратимся к мнению экспертов. Сексологи говорят: перебои с потенцией могут случаться у вполне здоровых мужчин и во вполне счастливых и благополучных парах. А если ваши отношения длятся год и более, организм вашего избранника имеет физиологическое право на тайм-ауты, и лучше их спокойно принять.

Если «осечки» случаются изредка, не устраивайте драм и не паникуйте. Не нужно записывать партнера к «модному» сексологу с запредельной ценой за полчаса консультации или покупать непроверенные препараты для мужской силы. Такие средства нельзя принимать бесконтрольно, даже если они продаются без рецепта, иначе есть риск ухудшить, а не улучшить положение дел. Если же проблемы с эрекцией регулярны, следует немедленно обратиться к специалисту, чтобы выявить и устранить причину расстройства. И помните: лучше не обсуждать интимное здоровье партнера с другими близкими вам людьми, даже если это мама, сестра или подруга.

Как разрядить ситуацию и поддержать любимого человека, если он оказался «не в форме»? В женском арсенале есть такие секреты, как:

• доверительный спокойный разговор: убедите партнера, что не видите в случившемся проблемы;
• домашняя спа-программа: ванна с аромамаслами для двоих, расслабляющий массаж, который вполне может стать эротическим;
• оральные ласки, ролевые игры, стимулирующие желание;
• здоровое домашнее питание, укрепляющее мужскую силу: мед, грецкие орехи, фундук, нежирное красное мясо, отварная рыба, морепродукты, яйца, кисломолочные продукты, зелень, овощи, отрубной и ржаной хлеб должны быть в ежедневном меню вашего избранника;
• возможность организовать вечер после работы и выходные дни своего мужчины так, чтобы он больше отдыхал: не только в четырех стенах на диване перед телевизором, но и активно, на природе, даче или в фитнес-клубе.

А надо ли испытывать комплекс вины и взваливать ответственность за ситуацию полностью на свои хрупкие плечи? Узнайте, что думают по этому поводу специалисты, прочитав экспертную статью «Я виновата?».

Отсутствие эрекции у мужчины не проблема для действительно любящих пар, в чьих отношениях есть внутренняя гармония, взаимопонимание и доверие!

На правах рекламы