16:35, 25 января 2017

Неожиданно! Ученые пришли к выводу, что стресс продлевает жизнь

Ученые опровергли гипотезу о том, что стресс является причиной преждевременного старения

Неожиданно! Ученые пришли к выводу, что стресс продлевает жизнь

Похоже, что нам можно перестать нервничать из-за того, что мы слишком часто нервничаем. Последние исследования ученых, в том числе нескольких номинантов на Нобелевскую премию, доказывают, что стресс может стать неплохим подспорьем в битве со старением, которую давно ведет человечество. Разумеется, речь идет не о потрясениях или синдроме хронического стресса, положительным влиянием на организм обладают небольшие «дозы стресса».

Неожиданно! Ученые пришли к выводу, что стресс продлевает жизнь

Предположительно, стресс помогает организму работать и обновляться в ускоренном режиме, что и является неким противодействием против процессов старения. Однако слишком серьезные эмоциональные перегрузки имеют обратный эффект. Одним из действенных способов снятия напряжения ученые считают различные медитативные техники.

Неожиданно! Ученые пришли к выводу, что стресс продлевает жизнь

Кроме этого исследователи установили, что женщины подвержены эмоциональным перегрузкам вдвое чаще, чем мужчины. Так что йога и медитации нам в помощь, и немного бодрящего стресса для сохранения тонуса.

Фото: shutterstock.com

Новости партнеров
О чем говорят