Ученые выяснили, в каком возрасте полезно есть чернику

   Американские специалисты считают, что в определенном возрасте чернику нужно есть больше. В каком именно?

Исследования показывают, что

Таким образом, рекомендации больше употреблять чернику относятся к людям старшего поколения.

Был проведен эксперимент с участием пожилых людей в возрасте от 70 лет и старше. Их разделили на 2 группы. Одна ежедневно в течение 2-х месяцев употребляла по 2 стакана сока черники, другие не получали напиток.

Фото glowimages.com