Самый дешевый и полезный продукт для женщин

   Ученые назвали самый дешевый и полезный продукт для женщин. Он предотвращает развитие многих опасных заболеваний, в том числе рака и остеоартроза.

Медики из Англии назвали**самым полезным продуктом для женщин брокколи.**Этот овощ богат веществами под названием сульфорафаны. Они блокируют действие многих ферментов, вызывающих болезни суставов.

Помимо этого капуста брокколи содержит множество витаминов и микроэлементов, которые предотвращают развитие рака, укрепляют иммунитет, нормализуют работу сосудов, улучшая кровообращение.

Особенно полезен этот овощ девочкам-подросткам, беременным женщинам и пожилым дамам, сообщает WebMD.

Ранее было доказано, что содержащиеся в брокколи вещества повышают активность гена NRF2, который защищает клетки легких от повреждений токсичными веществами. Кроме того, брокколи помогает восстанавливать иммунные функции организма и замедляет процесс старения.

Фото glowimages.com