Ранее считалось, что причинами постоянных головных болей могут быть только социальные факторы, такие как проблемы в семье, напряжение на работе, чрезмерная физическая нагрузка. Но, как оказалось, некоторые привычки и неправильное питание могут тоже стать причиной хронических головных болей.

   Ранее считалось, что причинами постоянных головных болей могут быть только социальные факторы, такие как проблемы в семье, напряжение на работе, чрезмерная физическая нагрузка. Но, как оказалось, некоторые привычки и неправильное питание могут тоже стать причиной хронических головных болей.

Исследователи наблюдали за здоровьем более 50 483 жителя Скандинавии, которые употребляли более 400 микрограммов кофеина в день, что в два раза превышает допустимую норму. Они выяснили, что употребление кофе в больших количествах может стать причиной хронических головных болей, которые могут длиться в течение 14 и более дней каждый месяц.

Оказалось, что у тех, кто выпивает более 4-6 чашек кофе в день, в два раза чаще встречались постоянные головные боли. Специалисты уверены, что любителям кофе стоит следить за ежедневной нормой потребления напитка.

Кроме того, известно, что кофеин входит в состав некоторых препаратов, назначаемых при спазмах сосудов головного мозга. Так как кофеин может быть очень опасен для пациентов, страдающих от мигреней, то им следует с большой осторожностью назначать лекарства.

Популярное
Group