Макияж в спортзале вредит тренировке

Некоторые женщины настолько зависимы от макияжа, что даже в спортзал ходят с мейк-апом на лице. Вы, может, выглядите при этом красивее, чем без косметики, но не страдает ли от этого ваша тренировка?

Эксперты установили, что макияж снижает эффективность занятий в тренажерном зале - сжигается меньше калорий!

Статистика показывает, что 55% женщин никогда не наносят макияж перед походом в спортзал. При этом 26% представительниц прекрасного пола всегда красятся перед занятиями. 8% признались, что все зависит от ситуации. 1% наносит макияж изредка.

Среди тех, кто всегда ходит в спортзал с макияжем на лице, 38% признались, что никогда не выходят из дома ненакрашенные. 29% с помощью мейк-апа повышают уверенность в себе, 15% скрывают проблемы с кожей, 11% стремятся привлечь внимание мужчин.

64% женщин заявили, что понимают, что макияж снижает эффективность тренировки. Лишь треть дам сказали, что косметика помогает им заниматься более интенсивно, так как они чувствуют себя более уверенными в себе.

Каков мой фитнес-IQ?
НАЧАТЬ ТЕСТ