Можно описаться в самом буквальном смысле, да. Хотя, казалось бы, где смех, а где утечка… Понятно, конечно, если человек смеется только ртом, значит, он смеется неискренне. Когда вы хохочете всерьез и от души, то, по крайней мере «душа» — область солнечного сплетения — вовлекается в процесс, верхняя часть пресса задействована. Пока читаете, попросите — пусть кто-нибудь подкрадется и пощекочет вас подмышками… Самообслужиться в этом плане даже не пытайтесь. Парадокс, но при щекотке самого себя никогда не смешно. Так что зовите мужа или детей — будете экспериментировать… Ну как? Попробовали? Поскольку в хорошем, качественном смехе задействована вся дыхательная система, она не может выполнять свою основную функцию — дышать. Чтобы ускорить прокачку воздуха и не позволить вам умереть со смеху, брюшная стенка тоже пытается подключиться к делу: напрягается, втягивается и выталкивает воздух наружу. То есть как бы намекает грудной клетке: «Я тут за ритмичностью звуков присмотрю, а ты не отвлекайся — дыши!» Обычно все заканчивается хорошо и ко всеобщему удовольствию. Но не всегда. При напряжении пресса повышается внутрибрюшное давление — и возможны неприятные неожиданности.У детей такие неожиданности случаются чаще, чем у взрослых, у женщин — гораздо чаще, чем у мужчин. У женщин старше 45 лет — чаще, чем у всех остальных вместе взятых.То есть даже очень здоровый человек, если его непрерывно щекотать, в конце концов может описаться от смеха. Но женщины и дети рискуют даже в относительно безобидных обстоятельствах.У детей довольно часто наблюдается подтекание мочи при смехе — просто потому, что мочевой пузырь переполнен. Дети и в школьном возрасте, скажем до 10 лет, иногда так увлекаются игрой (или стесняются, например, отпроситься с урока), что не идут в туалет даже при появлении позыва. Тогда при малейшем напряжении — смехе, кашле, чихании — происходит подтекание. У взрослых такая социально и психосоматически значимая проблема возникает за счет следующих факторов: Гиперактивный мочевой пузырь. Патологически повышенный тонус мышечного слоя мочевого пузыря не позволяет удержать нормальный объем мочи — и при повышении давления в брюшной полости происходит подтекание. Недостаточность функции сфинктера, который отвечает за удержание мочи в мочевом пузыре. Часто она развивается как послеоперационное или послеродовое осложнение. Воспалительные процессы в нижних мочевых путях. Ослабление мышц тазового дна и пролапс (опущение) влагалища, матки с придатками, мочевого пузыря. Последняя проблема характерна, как нетрудно догадаться, в основном для женщин, и является сегодня одной из самых актуальных в гинекологии.По некоторым данным, хирургическое лечение пролапса гениталий занимает сегодня третье место после операций по поводу доброкачественных опухолей и эндометриоза.Поэтому при смехе или кашле часто «подтекают» молодые мамы. Со временем это проходит — особенно, если вы регулярно читаете Passion.ru и выполняете укрепляющие упражнения. Но после вторых родов симптомы могут вернуться, а после третьих — сохраниться, несмотря на упорные тренинги. Ухудшению качества мышц тазового дна способствует ожирение, а также гиподинамия — то есть малоподвижный образ жизни (эти два фактора способствуют понижению тонуса всего мышечного аппарата человека). Но самый главный и самый неумолимый фактор, заставляющий женщин писаться от смеха — это, увы, возраст.Резкое снижение выработки эстрогена приводит к атрофии слизистой оболочки мочевого пузыря, снижению эластичности и прочности мышечных волокон и слабости сфинктера. К сожалению, упражнения Кегеля спасают не всех и не всегда. В зависимости от выраженности проблемы и сопутствующих патологий, лечить «утечку» можно медикаментозными средствами (гормоны, антидепрессанты), можно хирургическими методами… Ну и, в конце концов, тонкие прокладки для таких случаев тоже изобретены. Фото: shutterstock.com Читайте также: Как отношения в семье влияют на вес Почему фитнес не идет вам на пользу