Это утверждение знают практически все люди, но большинство из нас думают, что это не более чем шутка. Однако, на самом деле, ни одна болезнь не проходит без участия в ней нервной системы и ее подчиненных – эндокринной системы и обмена веществ. Нарушения в работе нервной системы, психологические переживания, стресс, депрессия – эти состояния способны вызвать болезни тела.

Это утверждение знают практически все люди, но большинство из нас думают, что это не более чем шутка. Однако, на самом деле, ни одна болезнь не проходит без участия в ней нервной системы и ее подчиненных – эндокринной системы и обмена веществ. Нарушения в работе нервной системы, психологические переживания, стресс, депрессия – эти состояния способны вызвать болезни тела.

Казалось бы, есть ведь инфекции или переломы, как они могут относиться к нервам? Но организм со здоровой нервной системой противостоит большинству микробов и не допускает инфицирования или делает его минимальным, а при расшатанных нервах страдает прочность скелета, и могут возникать переломы от незначительных травм. Так болезни от нервов – это не миф?

Вспомним примеры из жизни

О человеке часто говорят, что он – кузнец собственного счастья, то же самое можно сказать и о здоровье. Здоровые нервы и здоровое тело имеют прямую зависимость. Задерганная жизнью женщина просто физически не может выглядеть хорошо и не болеть. А спортсмены-профессионалы имеют железное спокойствие и выдержку, без которых не бывает высоких достижений.

Ведь в любом скандале, в любом переживании или радости, везде участвует нервная система – при страхе мы бледнеем и сердце бешено стучит, при стрессе тело напрягается в струну и болит голова, при успехе мы испытываем состояние «парю на крыльях» от выброса эндорфинов (гормонов удовольствия).

За все эти действия отвечает наша нервная система. Она контролирует любой процесс в организме, это как директор большой компании – он везде и всех контролирует через цепь своих помощников, «заместителей» в виде эндокринных органов и выделяемых ими команд-гормонов. От периферических нервов, как от проводов, в «головной компьютер», кору головного мозга, поступает вся информация от тела.

Психосоматика

Возможно, вы уже заметили, что многие из людей, имеющих на работе постоянные нервотрепки (руководящие сотрудники, полицейские, борющиеся с насилием), имеют к 40-50 годам серьезные болезни сердца, давление, больной желудок?

Все болезни – от нервов

Это объясняется просто – их работа требует большого психического напряжения, и значит, их нервная система работает с мощнейшими перегрузками. Именно она дает команды постоянно повышать давление крови, чтобы усилить приток крови к мозгу, она отключает желудок, чтобы не отвлекать мыслями о еде, когда надо принимать ответственные решения.

Так возникают зачатки болезней, а при постоянном повторении одного и того же сценария органы привыкают работать в таком ритме – появляются повышенное давление, плохой аппетит, стрессовые язвы, инфаркты, инсульты и прочие патологии.

В медицине существует отдельное направление – психосоматика, она занимается осмыслением связи между телом и разумом и врачеванием телесных болезней через разбор причин и связей их с психикой, нервной системой.

Какие проблемы можно вылечить

Психосоматикой занимаются психотерапевты, психологи и частично психиатры, так как в любой болезни есть свои стадии. Какие-то поддаются быстрой и легкой коррекции после визита к психологу, а у кого-то стресс достиг такой стадии, что перешел в разряд психиатрической болезни и требуется даже стационарного лечения.

Врачи утверждают, что до 75-80% всех болезней можно вылечить без применения лекарств или существенно снизив дозы, повысив их эффективность, если работать в тандеме с психотерапевтами.

Если человек осознает истинную причину своего недуга, он сменит свой взгляд на болезнь и поймет, что нужно хвататься не за микстуры и таблетки, которые лишь устраняют следствия болезни, нужно искоренить причины. Таких примеров можно найти очень много. Например, у человека, который «сыт по горло» проблемами на работе, очень часто это самое горло болит - это способ разгрузить тело, отрешиться от проблем и полежать дома.

Как это работает

Одной из причин, вызывающих начало болезни, является невозможность в удовлетворении своих потребностей. Человек имеет четыре группы основных потребностей, которые жизненно важны для здорового функционирования: это пищевая и сексуальная потребности, потребность быть в безопасности и потребность продолжения рода и родительства.

Если вы не можете реализовать полностью свои пищевые потребности (сюда входит не только еда в прямом ее смысле, но и материальная сторона дела, социальное положение), тогда страдает ваше пищеварение – возникают гастриты, колиты, язвы, болезни печени.

Если постоянно нарушается ваше личное пространство и отсутствует возможность иметь место уединения, если у вас нет своего жилья, ваша работа связана с риском для жизни, это приводит к патологиям дыхания и болезням сердца и сосудов.

В сексуальную потребность входит не только сам секс и возможность получать удовлетворение, но и потребность в любви и ласке – недостача чревата половыми расстройствами, а на более серьезном уровне – бесплодием, импотенцией и болезнями мочеполовой сферы у женщин и мужчин.

Тесно связано с этой же потребностью и родительское чувство – неспособность дать потомство либо лишение себя возможности заботы о близких, животных, отсутствие общения с друзьями приводит к болезням пищеварения, повышению давления, нарушениям кровообращения мозга и головным болям, мигреням.

У людей, которые не чувствуют себя в безопасности, могут проявляться психозы, депрессии, болезни нервной системы и кожи.

Несколько примеров

Человек, которого воспитали в рамках внутренних запретов на телесные контакты, но который очень хочет этих контактов, часто страдает от кожных болезней. Ему настойчиво внушали избегать общения и тесных объятий. Но подсознательно они ему нужны – мозг посылает нереализованные импульсы на кожу.

У враждебных, гневных людей порой от адреналина кровь просто вскипает - неудивительно, что у них часты инфаркты и гипертония.

У астматиков проявляется чувство недоверия к миру, боязнь открытости и искренности, им сложно налаживать социальные связи, общение их «душит».

Даже онкологии и ожирению в последние годы приписываются психосоматические предпосылки. Учеными выяснено, что незадолго до возникновения опухоли у многих из пациентов произошел обрыв эмоциональных связей, которые занимали в их жизни ведущее место – разводы, разрывы с детьми, их отъезд в другие страны.

Все болезни – от нервов

Человек с лишним весом считает себя «мелкой букашкой» в огромном мире, незаметным и незначимым человеком, тело же, за счет увеличения размеров, подсознательно старается сделать его заметнее. Не получив удовольствия от общения и сексуальных связей, человек ищет удовольствие в более доступных вещах – он заедает стрессы.

Среди других причин называют затаенные обиды, неразрешимые ситуации, удары судьбы. Так что не нервничайте!

Алена ПАРЕЦКАЯ