СУП С ЛОСОСЕМ И ЛУКОМ

Таким симпатичным и ароматным супом очень хорошо угощать гостей. Время подготовления: 15 мин Время приготовления: 40 мин На 4 порции: 1 ст л оливково

Таким симпатичным и ароматным супом очень хорошо угощать гостей.

fishsoup.jpg

Время подготовления: 15 мин
Время приготовления: 40 мин На 4 порции:
1 ст л оливкового масла
1 большая луковица, мелко порезанная
3 больших пера лука-порея
1 картофелина, мелко порезанная
450 мл (16 fl oz) рыбного бульона
700 мл (1 1/4 pt) воды
1 лавровый лист
300 гр (10 1/2 oz) филе лосося без кожи, порезанного на 1 см кубики
5 ст л двойных сливок
соль, перец, лимонный сок (по желанию)
порезанный кервель или петрушка для украшения

Разгореть масло в кастрюле с толстым дном. Добавить луковицу и лук-порей и обжаривать около 3 мин. Добавить картофель, бульон, воду и лавровый лист с большой щепоткой соли. Довести до кипения, уменьшить огонь, накрыть и варить около 25 мин пока овощи не станут мягкими. Вытащить лавровый лист. Дать супу остыть, затем перелить половину супа в блендер сделать однородное пюре и отставить (если пользуетесь кухонным комбайном, сначала слейте всю жидкость и сохраните. сделать пюре и соединить с бульоном). Вернуть пюре в кастрюлю с супом и нагреть на медленном огне. Приправить лосось и добавить его в суп. Готовить 5 мин, помешивая до готовности рыбы. Добавить сливки, по желанию, можно добавить лимонный сок. Разлить по тарелкам, украсить петрушкой и подавать. В 1 порции: 338 калор, 22 гр жиров

Популярное
Загрузка...
Выбор редакции
Загрузка...
Гороскоп
Загрузка...