Журнал SHAPE-МАМА летний номер
Спецпроект Чувство пола Мальчики и девочкиЖенственность и обаяние вашей дочки, равно как и мужественность сынишки, — результат не только вашего воспитания. Большинство половых различий формируется еще в утробе. Как и на каком сроке, дает ответ современная генетика.
На разных полюсах
Родители, обладающие счастливым «комплектом» из дочки и сына, прекрасно знают, что мальчики и девочки растут, развиваются, общаются и играют совсем по-разному. Пройдите наш тест и узнайте, насколько хорошо вам известны особенности каждого пола.
Папины дети
Названия большинства журналов о детках так или иначе связаны со словом «мама». И наш – не исключение. Папа как будто всегда оказывается в сторонке. В действительности же его роль в воспитании трудно переоценить. Продолжение читайте в журнале «SHAPE-Мама» на стр. 20-39
Звездная мама
Мария Бутырская: «Они маленькие, такие сладенькие!»
В прошлом году «SHAPE-Mама» лично поздравила Марию с рождением первого сынишки. Счастливая и полная сил, она сразу же пообещала в скором времени подарить Владу сестричку. Что и случилось! И мы снова спешим к молодой маме в гости. Продолжение читайте в журнале «SHAPE-Мама» на стр. 14-17
Красота
Оставить след. Все об уходе за ногами во время беременности.
Растущий живот часто прячет от вас ваши ножки. Но это не повод забывать о них. Регулярный уход поможет вам оставаться неотразимой в любом положении. Продолжение читайте в журнале «SHAPE-Мама» на стр. 44-47
Беременность
Детский домик. Все о развитии плаценты.
Она становится самым первым укрытием малыша, надежно защищающим его покой. Здесь кроха растет в течение девяти месяцев, получая все необходимое для жизни. Именно поэтому так важно знать, что такое «плацента» и как она развивается на протяжении всей беременности. Продолжение читайте в журнале «SHAPE-Мама» на стр. 60-63
Питание
Легкие блюда
Беременность – это чудесное состояние. Но иногда оно омрачается неприятными ощущениями, которые возникают после сытного обеда, насыщенного белками и углеводами. Чтобы всегда ощущать легкость после еды, не забывайте вводить в рацион продукты, содержащие клетчатку. Продолжение читайте в журнале «SHAPE-Мама» на стр. 64-69
Тайна рождения
Дети после кесарева
Сегодня почти каждый пятый ребенок появляется на свет при помощи кесарева сечения. Андрологи видят в этом новый виток эволюции, психологи — возникновение нового типа личности. Но маму гораздо больше волнует, как пройдут эти роды для нее и малыша...Продолжение читайте в журнале «SHAPE-Мама» на стр. 76-81
Весомая разгрузка
Очень хотите избавиться от набранных с малышом килограммов, но не знаете как? Вам поможет наш комплекс. Самые эффективные направления фитнеса мы совместили с простыми подсказками по правильному питанию. Главное — выбрать правильное время! Продолжение читайте в журнале «SHAPE-Мама» на стр. 84-87
Малыш растет
Подвижные игры от 0 до 7 лет
Детки – настоящие мини-заводики по производству энергии. Направьте ее в нужное русло, научив ребятню активным и познавательным играм, благодаря которым они смогут лучше управлять не только своим телом, но и мозгом. Продолжение читайте в журнале «SHAPE-Мама» на стр. 92-95
Как подобрать малышу солнцезащитные очки
Знаете ли вы, что 40 минут на ярком солнце без очков приравниваются к 2 часам сидения перед телевизором или компьютером, а правильно подобранные очки улавливают около 97,8% ультрафиолета? Вредные лучи опасны не только на солнце, но и в тени, даже когда ваш малыш просто играет у воды. Продолжение читайте в журнале «SHAPE-Мама» на стр. 96-97
Нужны ли детям обогащенные продукты
Обычные соки, кефир, молоко и хлеб все чаще уступают место чудо-аналогам с витаминами и живыми бактериями. Признайтесь, наверняка и вы, покупая еду малышу, предпочитаете обогащенные продукты. А вот педиатры уверены, что польза большинства из них сильно преувеличена. Продолжение читайте в журнале «SHAPE-Мама» на стр. 98-103
Программа для самых маленьких
Говорят, есть семьи, где детки никогда не видели это светящееся окошечко. И даже до самой школы. Но если вы не относитесь к родителям, оберегающим кроху от любого влияния цивилизации, то наверняка ставите ему хорошие добрые мультики. И в этом нет ничего плохого, если вы точно знаете, когда и что можно смотреть. Продолжение читайте в журнале «SHAPE-Мама» на стр. 104-107
Пушистики
Волосы всегда считались символом красоты и здоровья. Стоит ли переживать, если ваш малыш родился лысеньким, покрыт лишь топорщащимся в разные стороны пушком или появился на свет с косами до плеч? Существуют ли средства для того, чтобы сделать детские волосы крепче? «Shape-Maмa» поможет найти ответы на все волнующие вопросы. Продолжение читайте в журнале «SHAPE-Мама» на стр. 108-111
Семья
Время на двоих
Кажется, свершилось! Ребенок подрос, спокойно спит по ночам, от родов вы уже оправились — самое время наслаждаться близостью с мужем. Но не тут-то было! Продолжение читайте в журнале «SHAPE-Мама» на стр. 120-123
Как мужчина мужчине
Кто объяснит мужчине, как вести себя во время беременности и родов? Только другой мужчина, уже побывавший на месте события. Надеемся, будущим папам помогут советы настоящих. (Мамам они точно понравятся!) Продолжение читайте в журнале «SHAPE-Мама» на стр. 126-131
Подписку на журнал Shape вы можете оформить через сайт www.shape.ru