ПЕРСОНА Марина Зудина: «Я знаю формулу счастья» В ней все необычно - красота, пластика, манера говорить. Но главное - ее талант, способность создавать на сцене и на экране характеры женственные, страстные, глубокие. Народная артистка России Марина Зудина - актриса, которой подвластно все. Антигона, Юлия в "Последней жертве", Елена в "Дяде Ване", Мамаева "На всякого мудреца довольно простоты", Настасья Филлиповна в "Идиоте", Паола в "Сублимации любви" и многие другие образы стали настоящим событием в театральной жизни. Марина Зудина и Олег Табаков - одна из самых знаменитых семейных пар. Они вместе уже больше 20 лет…

ПЕРСОНА Марина Зудина: «Я знаю формулу счастья» В ней все необычно - красота, пластика, манера говорить. Но главное - ее талант, способность создавать на сцене и на экране характеры женственные, страстные, глубокие. Народная артистка России Марина Зудина - актриса, которой подвластно все. Антигона, Юлия в "Последней жертве", Елена в "Дяде Ване", Мамаева "На всякого мудреца довольно простоты", Настасья Филлиповна в "Идиоте", Паола в "Сублимации любви" и многие другие образы стали настоящим событием в театральной жизни. Марина Зудина и Олег Табаков - одна из самых знаменитых семейных пар. Они вместе уже больше 20 лет…

САЛОН

Звезда в салоне
Спортсменка, артистка и просто красавица Юлия Костюшкина вернулась на сцену уже через три месяца после рождения сына Богдана. Юля и ее муж, солист группы «Чай вдвоем» Стас Костюшкин стали родителями после двух лет совместной жизни. О том, как молодой маме удалось сохранить спортивную форму после родов, она рассказала нашему корреспонденту.

Чертик из косметички
Практически любое косметическое средство может вызвать аллергическую реакцию. Высокая цена и хорошая репутация марки в данном случае – увы - не гарант хорошего самочувствия кожи. Все зависит от вашей личной восприимчивости к компонентам, включенным в состав крема или туши. Итак, читаем этикетку и вычисляем потенциальных агрессоров.

6 женщин
Маникюр «креатюр» - последнее слово в модном дизайне ногтей. Эта техника учитывает все нюансы – от оттенка глаз и формы пальцев до образа жизни. В результате получается неповторимый декор, подчеркивающий вашу индивидуальность. Остается выбрать, какой образ вы хотите создать сегодня.

То, что доктор прописал
Космецевтические средства работают на клеточном уровне, проникая в глубокие слои кожи, и создавая мощный омолаживающий эффект. Главное, правильно выбрать.

Наша косметичка
Не секрет, что в офисном столе даже самой строгой бизнес-леди непременно найдется место для косметички. Хранящиеся в ней средства должны обладать мгновенным действием и компактными размерами. Как те, которые мы выбрали для нашего теста.

ЭСТЕТИКА

Неинъекционная биоревитализация: больно не будет
Как сохранить молодость кожи? Дерматологи отвечают: надо насытить ее гиалуроновой кислотой. Сегодня это можно сделать без единого укола – лазерная биоревитализация не только эффективная, но и комфортная процедура.

Мифы и правда о процедуре Thermage
«Термаж – лучшая альтернатива пластической операции», – безапелляционно заявляют одни. Другие сомневаются: «Так ли безопасны эти модные радиоволны?» Отбросим слухи и домыслы - посмотрим, что говорят о процедуре Термаж эксперты.

Брови и веки: макияж или татуаж?
Подвести брови, накрасить ресницы, следить, чтобы косметика не «потекла» и не размазалась… Этот ежедневный ритуал отнимает у нас столько времени! Может быть, стоит подумать о перманентном макияже?

Пластика по-африкански
… Море, солнце, пальмы - и люди в белых халатах. Нет, это не ошибка! Эстетические клиники Туниса в большой чести у американцев и европейцев, и местный колорит тут ни при чем.

ЗДОРОВЬЕ

Сосуды в опасности
До сих пор нет единой теории развития атеросклероза. Но основной считается нарушение липидного обмена.

Лечение ядами
В руках гомеопата яд гремучей змеи превращается в лекарство практически от всех болезней.

Расцветали яблони и клены
Число больных полинозом прямо пропорционально экологической обстановке – чем хуже экология, тем больше аллергиков.

Фантом болезни
Вегетососудистую дистонию называют болезнью-призраком за ее способность то появляться, то исчезать. По данным Всемирной организации здравоохранения, практически каждый третий житель земного шара сталкивается с ее проявлениями…

Из кожи вон
Совершенно очевидно, что псориаз можно отнести к заболеванию с генетической предрасположенностью. Причем, риск получить его по наследству увеличивается, если в кровном родстве есть два и более родственников с этой болезнью.

ФОРМА

Почему мы толстые?
Каждая из нас знает миллион ответов на этот животрепещущий вопрос: генетика, стрессы, нехватка времени и средств на фитнес-клуб и многое-многое другое. Оправдываться не надо — пришла пора браться за лишние килограммы всерьез!

Гуттапречевая
Девушки должны быть легкими, воздушными и гибкими как тростинки. Но с каждым днем офисной жизни мы все больше становимся похожими на «железных дровосеков»... Все хрустит, где-то тянет, а чтобы поговорить с коллегой приходится поворачиваться всем телом. Знакомые проблемы? Мы знаем, как вернуть былую пластичность!

ПИТАНИЕ

На всех скоростях
С тоской наблюдаете, как худощавая подруга уминает за обе щеки шоколадные профитроли, в то время как вы можете побаловать себя лишь пресным капучино? Ваш диагноз - замедленный обмен веществ или по-научному метаболизм. Как его «расшевелить»? Читайте в апрельском номере!

IQ вашей диеты
Из-за экспериментов с диетами, регулярного просмотра кулинарных программ и штудирования тематических форумов многие считают себя гуру в вопросах питания. Уверены в себе? Хотите объективно оценить свой рацион? Пройдите наш тест!

ПСИХОЛОГИЯ

Знал бы, где упасть, так соломки бы постелил
Верить ли дурным предчувствиям? И как обезопасить себя от неприятностей заранее?

Я стесняюсь…
Что делать со стеснительностью в сексе? Как избежать обвинений в холодности?

Помнишь ли ты?..
Куда годится женская память? Как удержать в голове ценные сведения и избавиться от неприятных воспоминаний?

Тренинг: упражнения для памяти
Включим все пять чувств – и не забудем ни одного важного дела!

Кошка
Символ женственности, ласки, - а также колдовства и коварства.

www.kiz.ru