Диета кремлевская: таблицы у.е. (молочные продукты и жиры)
Молочные продукты в большинстве диет приветствуются, но в кремлевской надо быть осторожной при употреблении йогуртов с добавками и сахаром.
Молочные продукты в большинстве диет приветствуются, но в кремлевской надо быть осторожной при употреблении йогуртов с добавками и сахаром.
Большинство простых молочных продуктов можно есть без опасений, так же как**сыры**и масло.
Количество углеводов на 100 г продукта зависит от технических условий, в соответствии с которыми происходило изготовление. Поэтому совпадение названий у разных производителей может не означать у них полного соответствия соотношений питательных веществ, в том числе и углеводов.
Молоко и молочные продукты
Масло, жиры