Как ухаживать за волосами летом: 8 правил

Чтобы вернуться из отпуска не только загорелой и отдохнувшей, но и с яркими здоровыми прядями, важно по-королевски за ними ухаживать. Татьяна Старостина, эксперт-трихолог, тренер-технолог марки Eliokap Top Level, рассказала о том, какие правила нужно соблюдать.

Защищайте волосы от солнца

В жаркую погоду, когда вы принимаете солнечные ванны или просто гуляете по городу, аминокислоты, выделяемые организмом на рост и развитие волос, идут на образование меланина в коже. И пока основная их часть работает на наш загар, волосам не хватает внимания и, следовательно, питания. Будучи беззащитными перед атаками солнца, морской воды и сухого воздуха, они выцветают, лишаются ценной влаги и превращаются в солому.

Поэтому на волосы, так же, как и на кожу, нужно наносить средства с SPF. Для прядей они представлены в виде спреев, масел. Наносите их за полчаса до выхода на улицу, чтобы компоненты успели впитаться. Они будут защищать ваши волосы от атак внешней среды.

Используйте увлажняющие средства

Поскольку волосы лишаются влаги, регулярно утоляйте их жажду с помощью увлажняющих средств. Сразу после пляжа или бассейна помойте голову, нанесите на пряди по длине маску или сыворотку с экстрактами морских водорослей, ламинарии, фукуса, хвоща, тимьяна.

Напоите их как следует и перед выход на море. Для этого нанесите на волосы увлажняющий несмываемый кондиционер (его можно сочетать с SPF-средством) и соберите их в пучок. Волосам под такой броней будут не страшны морская вода и солнце.

Ваши помощники:

1. Бальзам-ополаскиватель «Восстановление после солнца» Wella Pro Series
2. Шампунь для поврежденных волос «Масла Карите и Арганы» Le Petit Marseillais
3. Шампунь «Восстановление после солнца» Wella Pro Series
4. Кондиционер для поврежденных волос «Масла Карите и Арганы» Le Petit Marseillais
5. Защитное масло для волос Eleo Oriflame

Ваши помощники:

1. Кондиционер объем и восстановление Nanogen 3x
2. Увлажняющий спрей для волос и кожи Awapuhi Moisture Mist Paul Mitchell
3. Мелкодисперсный спрей-мусс Stylbrid 9 Sebastian Professional
4. Маска несмываемая на масле арганы Soy Renewal™ Treatment Sexy Hair
5. Интенсивный увлажняющий шампунь Super-Charged Moisturizer Paul Mitchell

Ваши помощники:

1. Экспресс-бальзам Sun Wella Professionals
2. Шампунь After Sun System Professional
3. Солнцезащитный увлажняющий шампунь Sun Recovery Hydrating Shampoo Paul Mitchell
4. Восстанавливающая маска After Sun Replenishing Mask Paul Mitchell

Ваши помощники:

1. Эмульсия-защита от фотостарения Alterna
2. Кондиционер Sun Spark Londa Professional
3. Шампунь Sun Spark Londa Professional
4. Маска для глубокого восстановления Deep Repair Hair Masque Nioxin
5. Эликсир «Совершенство Волос» Olaplex No.3

Носите головные уборы

Конечно, средства защиты здорово помогают нашим волосам. Но если вы хотите на сто процентов сохранить их цвет, да и уберечь себя от солнечного удара, носите головные уборы. Тем более что этим летом в моде очень интересные модели.

Используйте продукты с кератином

Чтобы пряди не выцветали на солнце, восполните дефицит аминокислот с помощью продуктов, содержащих кератин. Это строительный белок наших волос. У многих брендов представлены целые кератиносодержащие линии, где вы найдете весь необходимый спектр продуктов — от шампуня до маски.

Ваши помощники:

1. Натуральный эликсир LEGEND Lundenilona
2. Кокосовый шампунь Nutiva
3. Аргановый бальзам-ополаскиватель 8 в 1 argan keratin liquid silk Eveline Cosmetics
4. Растительный успокаивающий снимающий стресс шампунь для сухих волос Frais Monde
5. Cпрей для волос крапивный Камали

Ваши помощники:

1. Органическое масло для ломких и хрупких волос Weleda
2. Ухаживающий фито-отвар для волос восстановление и объем Чистая линия
3. Шампунь AgeDefy Pantene Expert
4. Солнцезащитное масло для тела и волос SPF 15 Yves Rocher
5. Спрей Sunny Day Anti Static Hair Detangler

Ваши помощники:

1. Ночная маска 3 в 1 Lundenilona
2. Шампунь-уход «Увлажнение и забота» Nivea
3. Шампунь для сухих волос DERCOS Vichy
4. Эликсир для волос с маслом амлы Faberlic
5. Солнцезащитный спрей для волос «Живительная свежесть» L'Occitane

Откажитесь от некоторых средств стайлинга

Любительницам укладок сложно обойтись без средств стайлинга. Но летом стоит пересмотреть свой бьюти-запас. Отставьте в сторону средства с силиконами (уходы, несмываемые средства, стайлинг) и спиртом (муссы, лаки для волос). Они очень сильно сушат волосы, которым летом и так не хватает влаги.

Старайтесь реже пользоваться термоприборами

Не делайте тугие прически

Лето — не время крутить вавилоны на голове. Если вы не собираетесь на красную дорожку, отдайте предпочтение простым укладкам, которые не стягивают и не травмируют волосы.

Обратитесь к специалистам

Обязательно перед отдыхом сделайте в салоне процедуру по восстановлению и укреплению структуры волос на основе кератина. После возвращения повторите ее. Таким образом вы сохраните здоровье и красоту волос в жаркую погоду.

Читайте также:

Тонкие волосы: 6 правил ухода

Уход за сухими волосами: советы экспертов