Сегодня выбор зубных щеток огромный: ручные, электрические, ультразвуковые, ионные. Если вы используете ручную щетку, время чистки должно быть дольше, чем с остальными видами щеток, и должно быть проделано больше движений.
Ультразвуковые щетки не соприкасаются с зубами: ультразвук воздействует на расстоянии и счищает налет. Ионные действуют следующим образом: положительно заряженные ионы в их составе вытягивают отрицательно заряженные ионы налета, и зубы таким образом вычищаются. Тем не менее самая удобная и практичная щетка, на мой взгляд, электрическая.
Электрические щетки часто оснащены датчиком степени надавливания, что позволяет не переусердствовать во время чистки и не стереть эмаль. Также многие из таких щеток дают сигнал по каждому сегменту, и вы понимаете, что эти зубы вы прочистили, можно переходить к следующим. Еще одно преимущество электрических щеток — большое количество оборотов в минуту, различные режимы (например, для глубокого вычищения или для чувствительных зубов), различные сменные насадки.
При выборе зубной щетки следует обращать внимание на степень жесткости щетины. Она указана на упаковке.
Очень мягкие щетки, как правило, показаны детям до 5 лет; мягкие — детям от 5 до 12 лет, беременным женщинам, людям с повышенной чувствительностью зубов или с заболеванием десен. Большинству же пациентов мы рекомендуем использовать щетки средней жесткости, потому что у них гибкая щетина, которая проходит и межзубные промежутки, и околодесневую борозду. Жесткие щетки подходят тем людям, которые склонны к повышенному образованию зубного налета, зубных отложений. Это чаще всего курильщики. Жесткие щетки хорошо вычищают налет, однако пользоваться ими следует аккуратно, чтобы не травмировать эмаль и десны.
Головка щетки для взрослого человека не должна быть больше 3 сантиметров — размером с 2-3 зуба максимум. Если это ребенок или подросток, размер щетки должен быть чуть меньше: 18-25 мм. Еще лучше, если головка щетки будет гибкая, что позволит лучше прочищать поверхность зубов.