Раздел: Здоровье / Лечение и профилактикаАльготерапия с каждым
днем становится все более и более популярной.
Многие уже просто не мыслят свою жизнь без
посещения SPA-салонов, предлагающих грязевые и
водорослевые обертывания, обладающие лечебными
эффектами и просто приятные для тела. Passion.ru
предлагает разобраться, в чем плюсы альготерапии
и почему она так популярна в современном мире.
Альготерапия - это лечебное воздействие на
организм посредством морских и океанических
водорослей, ила и грязей.
Альготерапия является одним из направлений
талассотерапии, которое в настоящее время
приобретает все большую популярность.
Известно, что бурые и красные водоросли
являются самыми древними представителями
растительного мира. Появившись много тысячи лет
назад, скрывшись глубоко под водой, они сохранили
до наших дней ряд удивительных качеств, которыми
не обладают окружающие нас на суше лиственные и
хвойные растения.
Еще в древние времена люди использовали
водоросли наружно и в пищу, опытным путем
познавая их уникальные свойства. Они не могли
объяснить, почему водоросли вызывают прилив сил
и бодрости, поднимают настроение, ускоряют
заживление ран, дарят коже удивительную
гладкость и свежесть.
Теперь мы знаем, в чем секрет! Оказалось, что в
красных и бурых водорослях содержится огромное
количество биологически активных веществ:
легкоусвояемые полиненасыщенные жирные кислоты,
полисахариды со специфической структурой (агар,
ламинарин, каррагенин, альгиновые кислоты),
ферменты, витамины С, Д, А, Е, группы В, микро- и
макроэлементы (йод, железо, бром, кальций, калий,
магний, марганец, цинк, селен и др.).
Такой состав и высокая биологическая
активность водорослей позволяют широко
использовать их в косметических и лечебных
целях.
Плюсы и минусы альготерапии
Показания к альготерапии:
1. Ожирение и дряблость кожи 2. Восстановление после родов 3. Реабилитация после хирургических
вмешательств, травм, воспалительных заболеваний
7. Ряд кожных болезней (псориаз,
гиперкератоз, растяжки) 8. Лечение стрессовых расстройств,
депрессии 9. В качестве общеукрепляющей,
оздоровительной и стимулирующей иммунитет
процедуры
Противопоказания:
Непереносимость йода и других компонентов
водорослей, повышенная функция щитовидной
железы, заболевания, сопровождающиеся
лихорадкой.
Методы альготерапии
При альготерапии применяют холодные
обертывания, аппликации из водорослей и тепловые
воздействия с добавлением эфирных масел под
электроодеялом (термопотение).
Помимо водорослей используют также ил и
глины с высоким содержанием магния,
кремния, меди и бентонита.
Лечебные процедуры проводятся на коже
всего тела или только на проблемных зонах.
Можно использовать цельные высушенные
слоевища (талломы) водорослей, которые
предварительно вымачивают в воде. Их накладывают
на тело, стараясь не оставлять «голых» участков
кожи.
В ряде случаев применяют микронизированные
смеси водорослей, иногда с добавлением
глин и ила, которые при растворении в воде дают
однородную массу разных оттенков темно-зеленого
и бурого цветов. Эту массу наносят на кожу
равномерным слоем.
Наиболее распространены в применении
Фукус (прежде всего фукус пузырчатый),
различные виды ламинарии (морской капусты),
литотамнион, спирулина, диатомовая морская
глина.