Россиянам рассказали, чем опасно нездоровое увлечение правильным питанием
© freepik.com
Любое отступление от рациона у людей с таким диагнозом воспринимается весьма тяжело и болезненно. Тогда повышается тревожность по поводу питания. Причем расстройство пищевого поведения уже психиатрический диагноз, отметила врач.
«Часто стремление "очиститься" для человека становится связкой — "если я ем плохую еду — значит я плохой". И такие люди стремятся как раз правильно питаться. Иногда они даже могут избегать походов в ресторан, несколько высокомерны к тем, кто не придерживается таких правил. Ну и испытывают большой стресс, если такая система нарушается. Она абсолютно негибкая», — рассказала Наталья Круглова.
Диетолог также добавила, что подобное поведение свойственно не только для приверженцев диетического и правильного питания. Орторексии подвержены вегетарианцы, веганы и даже люди, занимающиеся спортом и ведущие активный образ жизни, пишет NEWS.ru.
Фото: freepik.com