ЖЕНСКИЕ СТРАСТИ = > СТРАСТНАЯ И КРАСИВАЯ

Я ГОТОВ ЦЕЛОВАТЬ ПЕСОК, ПО КОТОРОМУ ТЫ ХОДИЛА

     В человеке все должно быть прекрасно, - говаривал классик. В женщине все должно быть прекрасно, - улыбаясь поправляют Дамы с большой буквы, - Уж мы-то толк в красоте знаем!

Знать-то знаем, да только не всегда используем наши знания! Как часто мы сердито разглядываем новый прыщик, вскочивший на носу, и беспощадно уничтожаем повышенную волосатость своих стройных ножек, а вот педикюром нам заняться некогда. Да и кто увидит наши ступни под колготками, носочками и закрытой обувью? А босоножки и шлепанцы не частые гости на наших ножках. Все это так, но только не летом! Летом все мужское внимание сосредоточено на ножках прекрасных дам. "Голые пятки - кусочек секса", - учат утонченные соблазнительницы. А если этот кусочек - неухоженный и потертый, да к тому же измученный мозолями? Намек понятен? Так что милые дамы, не забывайте, о том, что хотя бы раз в месяц нужно уделять внимание ступням, холить и лелеять их, и самый действенный способ - педикюр!

Педикюр — это обязательная процедура, которую должна делать любая женщина всенепременнейше, и не только потому, что ухоженные ноги выглядят красиво, а главным образом потому, что, как утверждает японская медицина, на ступнях ног сосредоточены нервные окончания, которые идут ко всем внутренним органам. И снимая наросты на коже ступней, вы как бы очищаете тело и даете ему дышать. Кроме того, ухоженная и красивая ступня — это залог здоровья, отличного настроения и уверенности в себе.

Педикюр в домашних условиях

   Как же часто следует заниматься этой процедурой? Однозначный ответ на этот вопрос дать трудно. Все зависит от вашего желания, времени и, конечно же, от особенности ногтей и кожи на пальцах ваших ног. Если кожа на ногах нарастает очень быстро, то делать педикюр следует как можно чаще, если же кожа на ногах тонкая и сухая, то достаточно прибегать к этой процедуре раз в месяц.

1) Наполните тазик теплой водой. Добавьте в воду мылящееся средство: можно натереть на мелкой терке туалетное мыло и всыпать в таз или использовать небольшое количество пены для ванны, геля для душа или шампуня. Рекомендуется добавить в воду немного питьевой соды и нашатырного спирта — они отлично размягчают ногти и кожу на пальцах ног. У многих из нас есть свои секреты ванночек, и каждая женщина знает, что ей подходит больше всего. Кто-то добавляет в воду растительное или оливковое масло, кто-то использует травяные (ромашка, мята, календула, полынь, шалфей) настои или хвойные экстракты. Так или иначе, ноги необходимо тщательно распарить (15—20 минут). Как только вы почувствуете, что кожа на ногах распарилась как следует, стала нежно-розового цвета, можно приступать к следующему этапу..

2) Сделайте массаж ног. Помассируйте каждый палец, подошву по центру, основание пальцев ног, щиколотки и подъем стопы.

3) Теперь пора заняться удалением мозолей и загрубевшей кожи. Педикюр обычно начинают с левой ноги. Осушив ногу полотенцем, мозоли и надкожицу ногтевого валика обильно смажьте каким-нибудь смягчающим кремом. Потрите пятки и подошвы кусочком мелкозернистой пемзы или нежесткой щеточкой круговыми движениями. Огрубевшие пятки хорошо потереть корочкой лимона, также можно воспользоваться специальным очищающим пилингом для ног. Если кожа на ступнях сильно огрубела, снять ороговевшие наслоения можно безопасной бритвой (осторожно). Затем ополосните ноги водой.

4) Приступаем непосредственно к педикюру.

  Загрязнения и скопившиеся отторгнутые клетки удалите из-под ногтей тупой деревянной или костяной палочкой. Делать это нужно осторожно, стараясь не повредить внутреннюю поверхность ногтей и кожу под ногтями.

  Подстригая ногти на ногах, не срезайте уголки, иначе ноготь будет врастать в палец. Подстригать ногти надо раз в десять дней и не слишком коротко.

  Ногти следует отшлифовать специальной шлифовальной пилочкой и подпилить край. Для этой цели лучше не пользоваться традиционными железными пилками. Металлические пилочки быстро нагреваются от трения, а это может привести к расслоению ногтей. В последнее время профессионалы советуют покупать наждачные пилочки различной степени жесткости. Ногти следует подпиливать только в одном направлении — от краев к центру.

  Тонкую кожицу, прирастающую к ногтю сверху, осторожно отодвигают длинным тупым шпателем или же при помощи деревянной лопаточки. Подрезать ее в домашних условиях не стоит — можно занести инфекцию. Вокруг ногтя вотрите специальный крем для кутикулы.

5) После педикюра стопы ног ополосните теплой чистой водой и осушите.

6)  Покрывать ногти лаком следует в целях защиты и для того, чтобы ногти выглядели аккуратными, красивыми и ухоженными. Но пользоваться лаком или нет, каждая дама решает индивидуально.

ЛАКОВЫЕ НОГОТКИ

6)   После педикюра смажьте ступни специальным кремом для ног или любым питательным кремом (им желательно пользоваться всякий раз после того, как ваши ноги соприкасались с водой) и наденьте носки из хлопка.

   Мы все надеемся, чтобы  после педикюра наши ногти наконец станут гладкими и розовыми, а ступни ухоженными, мягкими. А если наши ноги слишком запущены, да к тому же есть

ПРОБЛЕМНЫЕ МЕСТА?

   Педикюр — дело непростое и требует времени и достаточно больших усилий. Но, проявив должную заботу и внимание к ногтям и коже на своих ногах, вы придадите больший шарм своей внешности и укрепите здоровье ваших ног.

КЛИМ Наталия